domingo, novembro 21, 2010

Onicofagia: Mania de roer as unhas.




Oiê meninas, como estão?? espero que bem.

Bom hoje vamos falar dessa mania que muitas sofrem, eu mesma sofri desse vício durante bastante tempo..é terrível!!!

Onicofagia é o nome científico ao 'vício' de roer as unhas das mãos ou mesmo dos pés-(creio eu que seja menos comum). A vontade de roer as unhas acorre nos momentos de pricipalmente de nervosismo, asiedade, stress, tédio e até mesmo fome.
Além de unhas roídas serem esteticamente feias existe outro fator importante além da estética: BACTÉRIAS. Roer unhas pode resultar num transporte de germes que vivem embaixo da superfície da unha até a boca, como muitos patógenos têm a habilidade de viver dentro da unha, o hábito de roer unhas pode potencializar as chances de danos à saúde.
Um roedor de unhas compulsivo pode roer não só a unha, mas também a pele ao seu redor e a cutícula, possivelmente rompendo a pele. Uma pele rompida é suscetível a infecções oportunistas de micróbios e vírus, além de deixar a área vermelha, inchada e bastante sensível.



Esse vício, é tratado como uma doença e para tal pode ser utilizado medicamentos e ate mesmo terapia emocional, realizando terapia comportamental que auxilia na reversão do hábito com técnicas para desacostumar o indivíduo a levar a mão ou o pé até a boca, medicamentos como antidepressivos, antipsicóticos, complexo B, técnicas de relaxamento, exercícios físicos e respiratórios e ainda terapias de aversão ao hábito que utiliza substâncias de gosto ruim sobre as unhas, a substituição das unhas por algum outro objeto ou substância.
Bom a minha técnica para parar de roer as unhas foi mais simples, comecei a faze-las semanalmente, (de preferencia uma cor escura) assim com as unhas sempre feitinhas eu nao conseguia roe-las, assim elas foram crescendo...crescendo, fui tomando gosto e hoje sou viciada em comprar esmaltes ao inves de roer as unhas... :D

É isso ai meninas, espero que tenham gostado do post
Beijos flores.

7 comentários:

  1. Oi, adorei o post! É muito feio roer as unhas né...


    Beijos,
    Bella

    www.unhascores.blogspot.com

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  2. oi Mary, adorei o post, é muito importante falar sobre isso, muitas pessoas tem esse vício e não sabem o que fazerpara parar, já sofri dele por muito anos também e consegui parar da mesma forma que você, peguei gosto pelos vidrinhos coloridos rsrsrs

    Um beijo

    www.unhasparade.blogspot.com

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  3. Sei bem o que é isso...nossa, ainda hoje nao posso deixar minhas unhas crescerem d+++ pq vai me dando uma aflição vê-las grandes e eu sei que se nao cortar vou roer tudiho de cnova, ai deixo num tamanho bo que não me incomoda nempor estar muito pqna nem por estar muito grande e sempre de esmaltes pq se ficar sem acho que mão consio me segurar não.
    Tem que ter muita força de vontade viu.
    Bjos adorei o post.

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  4. Ellen eu ja sou ao contrario, se as unhas ficarem curtas eu corro serio risco de voltar a roer...e se ficar sem pintar então, ai já era...na verdade eu acho que esse 'vicio' nao tem cura não...a gente faz força e encontra um jeitinho para nao voltar a roer...se eu não pintar as unhas sempreeee concerteza eu volto a roer...por isso eu nem arrisco..rs

    que bom que gostaram do post.
    beijos

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  5. Oi, fisio! Também sou fisio. Estou passando só pra dar um alô e convidar. Tudo bem?

    “Para o legítimo sonhador não há sonho frustrado, mas sim sonho em curso” (Jefhcardoso)

    Gostaria de lhe convidar para que comentasse o meu “A Cruel Vingança De Seu Ignácio”. Ok?
    http://jefhcardoso.blogspot.com de blog em blog.

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  6. Ainda bem que me livrei desse vício!!!

    Te seguindo e vou linkar, se puder faz o mesmo?

    http://makeuphollic.blogspot.com/

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  7. Nuss já sofri com isso, era compulsiva, hj estou livre
    bjinhus

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